Diyabetik Ayak Problemi ve Türkiye Üzerindeki Etkileri
Diyabetik ayak, her yıl dünya genelinde 1 milyon bireyin ayağını kaybetmesine sebep olurken, Türkiye'de bu durum 10 bin kişiyi etkilemektedir. Nev Sağlık Grubu'ndan Op. Dr. Bangin Bekir Candan, bu "gizli tehlike" olarak tanımlanan sorun hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Diyabetin Vücutta Yarattığı Zararlar
Op. Dr. Bangin Bekir Candan, diyabetin vücutta sistematik bir hasar oluşturduğuna dikkat çekti. “Diyabet sadece yüksek kan şekeri demek değildir; kontrol altına alınmayan glukoz, damarları ve sinirleri etkiler. Bu sürecin en ciddi sonuçları genellikle ayaklarda görünmektedir” şeklinde açıklamalarda bulundu.
Diyabetik ayak yaralarının oluşumunda iki temel mekanizma bulunmaktadır:
- Nöropati (Sinir Zedelenmesi): Hasta, ağrı, sıcaklık veya basıncı hissedemez. Ayakkabı içindeki küçük bir taş veya dikiş izi, hastanın farkında olmadan ciddi yaralara yol açabilir.
- Damar Tıkanıklığı: Yetersiz kan akışı nedeniyle dokulara oksijen ulaşamaz. Bu durum, basit bir sıyrığın bile iyileşmemesine ve hızla enfeksiyona dönüşmesine neden olabilir.
Ayak Bakımı İçin Tavsiyeler
Op. Dr. Candan, diyabet hastalarının her gün bir “ayak muayenesi” gerçekleştirmelerinin önemine vurgu yaparak şu önerilerde bulundu:
- Ayna Kullanın: Ayak tabanınızı ve parmak aralarınızı her gün kontrol edin. Eğer kızarıklık, şişlik veya ısı farkı tespit ederseniz derhal bir doktora başvurun.
- Yıkama ve Kurulama: Ayaklarınızı ılık su ile yıkayın, ancak ıslak bırakmamaya dikkat edin. Özellikle parmak aralarını iyi bir şekilde kurulayın.
- Doğru Çorap ve Ayakkabı Seçimi: Pamuklu çorapları tercih edin. Ayakkabınızı giymeden önce içinde yabancı bir cisim olup olmadığını kontrol edin.
- Bilinçsiz Müdahalelerden Kaçının: Nasırları kendiniz kesmekten veya tırnaklarınızı aşırı derin kesmekten kaçının.
Diyabetik ayakla başa çıkmada teknolojinin önemli bir umut sunduğunu belirten Candan, akıllı tabanlıkların ve ısı sensörlü çorapların basınç değişimlerini izleyerek yaralar oluşmadan önce uyarı verebildiğini ifade etti. Ayrıca, 3D yazıcılar ile kişiye özel üretilen ortopedik tabanlıkların, baskıyı dengeli bir şekilde dağıtarak yara riskini azalttığını da ekledi.
